2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
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1167 kcal
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지방: 38.95g | 단백질: 78.71g | 탄수화물: 130.41g.
아침 식사: Selex Confettura Extra Ciliegie, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Fragole, Hamburger di Manzo, Peperoni Rossi Dolci. 저녁 식사: Torrone, Buitoni Crostini Dorati , Selex Tonno al Naturale , Broccoli. 간식/기타: Actimel Actimel Fragola. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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