2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.4 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
|
1879 kcal
|
지방: 80.88g | 단백질: 98.07g | 탄수화물: 131.12g.
아침 식사: Майонез, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Жигули Пиво Светлое. 점심 식사: Куриные Котлеты с Кабачком, Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Кальмаром. 간식/기타: ВкусВилл Мороженое в Рожке с Черносмородиновым Джемом. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|