2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
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1227 kcal
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지방: 40.75g | 단백질: 49.80g | 탄수화물: 165.04g.
아침 식사: Chicken Nugget, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Kopi Susu. 저녁 식사: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Keripik Singkong, Janji Jiwa Es Kopi Susu, Inaco Jelly, Qtela Keripik Ubi Ungu. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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