2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 33.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
|
823 kcal
|
지방: 38.72g | 단백질: 23.37g | 탄수화물: 100.91g.
아침 식사: KDV Яшкинская Картошка, Яшкино Конфета Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Черноплодная Рябина, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Семена Льна, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Овсяная Каша на Молоке. 저녁 식사: Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Корица, Залесский Фермер Кефир 2,5%. 간식/기타: KDV Яшкинская Картошка, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, От Мартина Семечки Молодежные. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|