2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
|
1400 kcal
|
지방: 74.03g | 단백질: 144.94g | 탄수화물: 33.91g.
아침 식사: Bockwurst. 점심 식사: REWE Frühstücksmettwurst, Harry Eiweißbrot. 저녁 식사: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gekochtes Sauerkraut. 간식/기타: ESN Isoclear Peach Iced Tea. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|