2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
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1314 kcal
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지방: 38.14g | 단백질: 122.01g | 탄수화물: 117.91g.
아침 식사: Кофе, Апельсин, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%. 점심 식사: Редис, ВкусВилл Морс Клюквенный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 저녁 식사: Груша. 간식/기타: Чизкейк, Кофе с Сахаром, Кофе Латте. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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