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So, heut nochmal richtig zugeschlagen bei den Plätzchen (viele sind nicht mehr da aber selbst Schuld wenn die so lecker sind 😞😉 ). Ab morgen ist dann Schluß mit der maßlosen Völlerei und es wird wieder besser drauf geachtet was ich so verputze ... 💪 tschakkaa !
다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 25일:
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2047 kcal
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지방: 63.54g | 단백질: 139.50g | 탄수화물: 220.24g.
아침 식사: Himbeeren, Physalis, Blaubeeren, Banane, Linessa Frucht Molke Cassis, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen. 점심 식사: H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackene oder Gekochte Forelle, Frenzel Kaisergemüse. 저녁 식사: Tomaten, K-Classic Kochschinken, Ei, Pellkartoffeln. 간식/기타: Orangen, Milchkaffee, Mohnstollen, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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 댓글
Äh ja, besser ist das.... bin da ganz bei Dir und habe das ebenfalls vor! 🌞
2015년 12월 25일 작성이: Viviace
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