2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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2049 kcal
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지방: 85.38g | 단백질: 79.93g | 탄수화물: 201.45g.
아침 식사: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 점심 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 저녁 식사: Solaria Kwetiau Goreng, Telur Rebus. 간식/기타: Kapal Api Delbis Special Gandum, Kapal Api Special Mix, Martabak Telur. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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