|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
|
1350 kcal
|
지방: 69.57g | 단백질: 99.41g | 탄수화물: 83.43g.
아침 식사: Сыр Чечил, Селедка под Шубой, Кофе с Молоком. 점심 식사: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Банан, Салат Овощной с Майонезом. 간식/기타: Корона Желе с Персиком. 더보기
|
|
 댓글
Хотела написать,что уже -22,а думала,что и 5 кг не сброшу)))
2024년 04월 17일 작성이: Анюта230279
|
|
|
2024년 04월 17일 작성이: Elena_Diagen
|
Роскошная девушка с шикарным результатом 👍🏻👍🏻👍🏻
2024년 04월 17일 작성이: oks@nk@
|
🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝
ДЕВОЧКИ всем привет 👋☺️.
Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 910 254 38 76 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
🍅🍅🍅🍅🍅🍅🥝🥝🥝🥝🥝
2024년 04월 18일 작성이: natarubleva189
|
отличный результат! красивая!
2024년 04월 18일 작성이: Swet#Lana
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|