2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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1311 kcal
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지방: 59.73g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 145.18g.
점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne, Bärlauchsuppe. 간식/기타: IronMaxx Protein Bar 30 Schokolade, Vly Barista aus Erbsenprotein, Milsani Kaffeesahne 10% . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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