✅
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
|
1478 kcal
|
지방: 44.17g | 단백질: 29.59g | 탄수화물: 170.78g.
아침 식사: Продукт От Ильиной Блинчики с Капустой и Грибами, Сахар, Чай, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сахар, Кофе. 점심 식사: Окей Морковь по-Корейски Острая , Макароны с грибами. 저녁 식사: Пиканта Кабачковая Икра, Перекресток Лапша Гречневая с Овощами. 간식/기타: Мандарины, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вино Столовое Белое Сухое, Продукт От Ильиной Блинчики с Капустой и Грибами, Сахар, Чай. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|