simsca님의 저널, 2024년 04월 16일

Bon Appetit!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
1006 kcal 지방: 28.14g | 단백질: 75.20g | 탄수화물: 112.24g.   아침 식사: Vivi Verde Coop Sciroppo d'agave, Semi di Chia, Kionas Yogurt Greco Bianco Magro, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Neri Olive Nere Denocciolate , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Zucchine, La Molisana Pennoni Rigati Integrali . 간식/기타: Mela. 더보기
2353 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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