다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
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797 kcal
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지방: 24.31g | 단백질: 72.19g | 탄수화물: 84.86g.
점심 식사: 水煮蛋, 高麗菜, 洋蔥, 南瓜, 全聯 黑木耳, 紅蘿蔔, 義美 5.3厚濃豆奶. 저녁 식사: Costco 冷凍鱸魚片, 高麗菜, 洋蔥, 南瓜, 全聯 黑木耳, 紅蘿蔔. 간식/기타: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), Hachi 蒜片, 木瓜. 더보기
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