2015년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 24일:
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1218 kcal
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지방: 40.73g | 단백질: 23.35g | 탄수화물: 185.56g.
아침 식사: Biscuits Sablés, Auchan Congolais, Charles & Alice Compote Pomme Poire, Thé sans Sucre. 점심 식사: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 간식/기타: Carrefour Popcorn. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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