2024년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
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563 kcal
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지방: 19.17g | 단백질: 26.74g | 탄수화물: 71.91g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Danke Сыр Тильзитер 45%. 점심 식사: Яйцо, Био Баланс Кефирный 1%, Коломенское Лаваш Армянский , Danke Сыр Тильзитер 45%. 간식/기타: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Магнит Банан. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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EkaterinaRomanovnaSem님의 체중기록
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