2024년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
|
1508 kcal
|
지방: 50.25g | 단백질: 61.80g | 탄수화물: 200.00g.
아침 식사: Яблоко, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Вязанка Сосиски Молочные , Ратимир Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Реми Фокачча с Сыром и Зеленью, Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром и Овощами . 점심 식사: Яблоко, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. 저녁 식사: Snickers Мороженое, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Реми Фокачча с Сыром и Зеленью, Морковь, Куриное Филе, Магнит Картофель. 간식/기타: Суши Маркет Онигири с Лососем Терияки. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|