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昨晚的涼麵，配上昨天中午的雞排，變成一道美味的早餐！ 別忘了，要再加些蔬菜，就又是營養又健康滿分的餐點嘍！
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
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1674 kcal
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지방: 73.29g | 단백질: 84.40g | 탄수화물: 167.10g.
아침 식사: 統一 脆麵, 7-11 茶葉蛋, 豬里肌, 櫛瓜, 紅蘿蔔, 玉米筍. 점심 식사: 7-11 茶葉蛋, 小黃瓜, 全聯 牛番茄, 萵苣, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, 御料小館 醬燒雞排, 全家 大滿足川辣涼麵. 저녁 식사: 7-11 統一麵包加州葡萄. 간식/기타: 乾烤花生（無鹽）. 더보기
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