2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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1215 kcal
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지방: 38.91g | 단백질: 60.93g | 탄수화물: 165.42g.
아침 식사: Pizza de Calabresa. 점심 식사: Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap10 Fit, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. 저녁 식사: Carrefour Mini Pizza Mussarela, Abóbora Cabotia. 간식/기타: Granola, Arcor Bon o Bon Beijinho, Mamão Formosa. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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