2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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3601 kcal
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지방: 164.09g | 단백질: 89.07g | 탄수화물: 438.71g.
아침 식사: Poğaça, Şehriyeli Pilav. 점심 식사: Karmen Bandır, Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi . 저녁 식사: Beyaz Ekmek, Balık. 간식/기타: Haşlanmış Mısır. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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