2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
|
1834 kcal
|
지방: 73.09g | 단백질: 175.62g | 탄수화물: 108.90g.
아침 식사: REWE Zwiebelmettwurst, Harry Eiweißbrot. 점심 식사: REWE To Go Hähnchen Salat High Protein. 저녁 식사: Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Salatgurke, Gut & Günstig Kor Don Blö. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|