2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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32 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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4699 kcal
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운동:
줄넘기 - 2 분, 설거지 - 15 분, тренировка корейская - 1 시간 40 분, 7 тренировок - 3 시간, 스트레칭 (요가) - 4 시간, 숙면 - 2 시간 23 분, 윗몸일으키기 - 2 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 5 시간, 계단오르기 - 2 시간 40 분, 3 тренировки - 3 시간. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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