2024년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
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527 kcal
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지방: 31.32g | 단백질: 27.33g | 탄수화물: 36.91g.
아침 식사: Nespresso Café, Max Titanium Creatina , Mariza Canela em Pó , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo Mexido. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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