2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
|
1726 kcal
|
지방: 45.97g | 단백질: 91.30g | 탄수화물: 236.28g.
아침 식사: Confitures et Conserves, Primevère Margarine , Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. 점심 식사: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carapelli Huile Olive Bio, Radis, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Carottes, Champignons, Betteraves, Lidl Pavé de Truite, Grain de Frais Riz de Camargue Complet. 저녁 식사: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Auchan Banane, Fraises, Lidl Laitue Iceberg, Pâturages Yaourt à la Grecque , Avocat, Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé, Cabillaud. 간식/기타: Senseo Cafe au Lait . 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|