2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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3035 kcal
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지방: 29.80g | 단백질: 34.28g | 탄수화물: 203.34g.
아침 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Quattro Formaggi. 점심 식사: Dummy. 저녁 식사: Dummy, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Dummy, Schokoladenstückchen. 간식/기타: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (330ml), Secco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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