7031 steps
다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 22일:
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1202 kcal
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지방: 49.34g | 단백질: 60.87g | 탄수화물: 127.45g.
아침 식사: Tostitos Medium Salsa, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Egg, Egg White, Dunkin' Donuts extra creamy caramel flavor creamer. 점심 식사: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach. 저녁 식사: Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Loin (Tenderloin), Tassimo Gevalia Peppermint Mocha, Edwards EDWARDS Hershey's Creme Pie. 더보기
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2352 kcal
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운동:
Bbm strength training - 18 분, 휴식 - 17 시간 52 분, 숙면 - 5 시간 50 분. 더보기
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