2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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930 kcal
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지방: 31.84g | 단백질: 29.45g | 탄수화물: 94.70g.
점심 식사: Cabai Merah Besar, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Telur Dadar, Buah Anggur, Usus Ayam Goreng. 저녁 식사: Sosis Solo, Tempe Gembus, Cap Cay Kuah. 간식/기타: Putri Salju, Buah Pir, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Tahu Goreng. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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