2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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1110 kcal
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지방: 59.04g | 단백질: 24.02g | 탄수화물: 117.60g.
아침 식사: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Лента Персики в Сиропе, Green Milk Coconut Ферментированный, Кофе, Вкусвилл Блины Постные. 점심 식사: Деликатеска Гребешки по-Корейски, Глобус Грузди Черные Соленые, Морская Капуста, Китайский Жареный Рис. 저녁 식사: Жареная Картошка с Грибами. 간식/기타: Азбука Вкуса Пекан с Кленовым Сиропом, Орехи Макадамии. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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