2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
|
1153 kcal
|
지방: 52.92g | 단백질: 45.35g | 탄수화물: 125.53g.
아침 식사: ВкусВилл Чизкейк Черная Смородина, Имунеле Малина-Гранат, Просто Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Hame Паштет с Индейкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 점심 식사: Fine Food Шоколад Молочный, Kotanyi Корица Молотая, Евразия Шарик Мороженого, Клементины, Варламов Финский Лососевый Суп, Чай. 저녁 식사: Hame Паштет с Индейкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сибирский Кедр Шишка Сосновая в Белом Шоколаде с Брусникой, Черемушки Хлеб Кукурузный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Heinz Кетчуп Томатный, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Чай. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|