2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
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1232 kcal
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지방: 47.71g | 단백질: 60.90g | 탄수화물: 137.99g.
아침 식사: REWE Bio Quark Magerstufe, Rührei, Mutschel. 점심 식사: Dennree Veganes Vanille Eis. 저녁 식사: Bio Joghurt Mild, Süßkartoffel, Rührei. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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