2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 33.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
|
399 kcal
|
지방: 21.96g | 단백질: 12.70g | 탄수화물: 35.39g.
아침 식사: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Капуста Тушеная, Альмак Колбаса Бутербродная, Семена Льна, Картошка Тушеная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Bombbar Батончик Мюсли Арахис. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|