2015년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 21일:
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889 kcal
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지방: 9.63g | 단백질: 43.15g | 탄수화물: 161.51g.
아침 식사: Thé Earl Grey, Miel, Heudebert Biscottes Goût Brioché. 점심 식사: Baguette, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Échalotes, Huîtres, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Panzani Coquillettes. 저녁 식사: Endive, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Clémentines. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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