다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
|
700 kcal
|
지방: 17.59g | 단백질: 85.64g | 탄수화물: 55.22g.
아침 식사: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. 점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
|