|
Еще была половинка вчерашнего батончика , правильно посчитать не получилось так как тефтели готовила для мужа и просчитывала их.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
|
1515 kcal
|
지방: 84.77g | 단백질: 92.11g | 탄수화물: 95.49g.
아침 식사: Морковные вафли с рисовой мукой, Сахалин Рыба Икра Кеты, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеканка из рикотты, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. 점심 식사: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Огурец, Помидоры, Укроп, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Зеленый Листовой Салат, Тефтели с Рисом, Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы. 저녁 식사: Редис, Помидоры, Огурец, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Окей Свиная Шея. 더보기
|
|
1269 kcal
|
운동:
Силовая - 1 시간 34 분, 휴식 - 14 시간 26 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|