Вчера свинина,сегодня индейка🙂🙂🙂
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
|
1802 kcal
|
지방: 107.87g | 단백질: 77.60g | 탄수화물: 126.63g.
아침 식사: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 점심 식사: Пятерочка Хурма, Индилайт Голень Индейки, Слово Мясника Ребра Свиные с Корейки. 저녁 식사: Элика Треугольники Лососевые. 간식/기타: Фили-Бейкер Торт Эскимо Московский, Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , RIOBA Молочный Шоколад, Сады Придонья Сок Яблочный, Капучино. 더보기
|
|
2165 kcal
|
운동:
앉아있기 - 8 시간, домашний досуг - 6 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, 휴식 - 3 시간, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|