DieOmer님의 저널, 2024년 04월 12일

2024년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
112.4 kg 지금까지 감소한: 4.3 kg.    남은양: 13.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
1574 kcal 지방: 125.32g | 단백질: 81.28g | 탄수화물: 41.21g.   아침 식사: Food For Future Bio Sojadrink, Gemüse, Olivenöl, Avocado, Antipasti. 점심 식사: ESN Designer Bar Peanut Caramel, Mühlenhof Snacks Salamio. Afternoon Tea: Gouda. 더보기
2663 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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DieOmer님의 체중기록


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