2024년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
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1061 kcal
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지방: 15.70g | 단백질: 44.43g | 탄수화물: 192.10g.
아침 식사: Dolciando Uovo di Cioccolato Extra Fondente 75% , Pere Abate, Banana, Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes, Schär Corn Flakes. 점심 식사: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno, Arance, Clementine, Funghi Pleurotus, Scotti Riso Roma. 저녁 식사: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lattuga. 간식/기타: Pere Abate, Bonomelli Camomilla Filtrofiore. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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