2024년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
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670 kcal
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지방: 22.94g | 단백질: 25.79g | 탄수화물: 85.75g.
아침 식사: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Daily Bread Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 점심 식사: Vemondo Veggie-Mix Zucchini Bulgur. 간식/기타: Banana, Vemondo Yogurt di Soia, Mandorle, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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