2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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823 kcal
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지방: 30.62g | 단백질: 34.92g | 탄수화물: 100.89g.
아침 식사: Regina Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. 점심 식사: Torta Capixaba, Purê de Batata, Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Café com Açúcar. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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