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I just keep fighting with these 2 lbs. 🤨
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70.8 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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1146 kcal
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지방: 37.28g | 단백질: 69.92g | 탄수화물: 143.77g.
아침 식사: General Mills Multi Grain Cheerios, Natrel 2% Lactose Free Milk. 점심 식사: Pure Protein Peanut Butter Protein Bar. 저녁 식사: 44th Street Texas BBQ Style Pork Back Ribs, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt). 간식/기타: President's Choice Milk Chocolate, Peanut Butter, Alani Nu Munchies Protein Shake . 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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