Обед на 950 ккал За кадром протеиновая печенька и кусочек пастилы
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
|
3138 kcal
|
지방: 173.79g | 단백질: 180.24g | 탄수화물: 266.89g.
아침 식사: Запеканка из Мягкого Творога, Пицца из Лаваша. 점심 식사: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Красный Перец, Салат Айсберг, Лайм Лайм, Altero Масло Кукурузное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Салат Листовой, Филе Бедра с Кожей Жареное без Масла Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шармель Пастила. 저녁 식사: Индилайт Филе Грудки Индейки, Квашеная Капуста, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Пицца из Лаваша , Altero Масло Кукурузное, Гриднев Хлеб Антошка. 간식/기타: Lay's Чипсы, Rich Ананасовый Сок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пицца из Лаваша . 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|