2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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1063 kcal
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지방: 12.57g | 단백질: 23.20g | 탄수화물: 212.15g.
아침 식사: Marmelade, Frischkäse, Mohnsemmel. 점심 식사: GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Mandarine. 저녁 식사: Jever Fun, Jütro Letscho Ungarische Art, Uncle Ben's Natur-Reis. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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