2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
|
2637 kcal
|
지방: 72.70g | 단백질: 42.86g | 탄수화물: 449.87g.
아침 식사: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Рафинад, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе, Сормовский Хлеб Батон, Вязанка Сосиски Сливушки. 점심 식사: Burn Энергетик, Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами , Адреналин Раш Энергетик. 저녁 식사: Перекресток Яблоко Красное, Nestle Nuts Duo, Адреналин Раш Энергетический Напиток. 간식/기타: Mars Mars, Адреналин Раш Энергетический Напиток. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|