시작 날짜: 2013년 10월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 67 kg 시작체중: 74 kg
2014년 01월 26일	75 kg	잘 따르지 않음
2013년 11월 17일	72 kg	합리적
2013년 11월 3일	72.5 kg	합리적
2013년 10월 20일	73 kg	합리적
2013년 10월 6일	74 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 09월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 73 kg
2013년 08월 25일	75.5 kg	합리적
2013년 08월 11일	76.2 kg	합리적
2013년 03월 10일	82.2 kg	합리적
2013년 02월 24일	83.1 kg	합리적
2013년 02월 10일	84.5 kg	합리적
2012년 06월 17일	85.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 03월 25일	88.1 kg	적용하지않음
2011년 02월 13일	75.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 11일	72.5 kg	합리적
2010년 09월 9일	73 kg	적용하지않음