2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 33.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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525 kcal
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지방: 24.88g | 단백질: 15.61g | 탄수화물: 58.62g.
아침 식사: Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Семена Льна, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 점심 식사: Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Американо. 간식/기타: Matti Мюсли Ореховый Микс, Американо. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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