2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.9 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 45.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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738 kcal
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지방: 21.62g | 단백질: 86.66g | 탄수화물: 52.68g.
점심 식사: Kleehof Harzer Käse nach Traditioneller Art. 저녁 식사: Alnatura Polenta Maisgrieß, Giovanni Ferrari Grana Padano Riserva, Vly Ungesüsst, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Aubergine. 간식/기타: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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