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Boa tarde pessoal!
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
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1261 kcal
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지방: 18.52g | 단백질: 42.33g | 탄수화물: 231.47g.
아침 식사: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar, Danone Iogurte Frutas Vermelhas. 점심 식사: Pepino (Descascado), Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: DIA Água de Coco, Pepino (Descascado), Batata Doce, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Ovo, Pão Francês, Café com Açúcar. 더보기
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