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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
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1532 kcal
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지방: 45.78g | 단백질: 125.61g | 탄수화물: 140.47g.
아침 식사: Oranges , Dunnes Tuna Chunks in Sunflower Oil, Dunnes Pappardelle, Dunnes Mediterranean Pizza Mix, Courgette. 점심 식사: Specially Selected Cashel Blue, Celery , Haddock, Suntat Red Lentils , Daily Manor Irish Creamery Butter , Dunnes Chopped Tomatoes. 저녁 식사: Specially Selected Cashel Blue, Golden Sun Quinoa Tricolore, Haddock, Courgette, Dunnes Couscous, Dunnes Chopped Tomatoes, Daily Manor Irish Creamery Butter . 간식/기타: Lidl Protein Bar (White Chocolate), ISWARI Super Green Protein , Optimum Nutrition Amino Acid Lemon & Lime. 더보기
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