Осилила половину. Половину доем на обед.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
|
1133 kcal
|
지방: 44.30g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 114.69g.
아침 식사: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья". 점심 식사: Макароны Отварные, Мираторг Стейк. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное, Рис Вареный. 간식/기타: Protein Rex Lamington Choco, Ашан Яблоко Ред Чиф. 더보기
|
|