2024년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
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1594 kcal
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지방: 68.54g | 단백질: 83.99g | 탄수화물: 154.45g.
아침 식사: Клубника, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо (Целое), Delicados Тортилья, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". 점심 식사: МЖК Горчица Столичная с Медом , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ленивые Голубцы. 저녁 식사: Клубника, Пискаревский Творог 5%. 간식/기타: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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