2024년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
131.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
|
1254 kcal
|
지방: 58.72g | 단백질: 92.01g | 탄수화물: 100.75g.
아침 식사: Лаваш Армянский, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. 점심 식사: Белый Хлеб, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. 저녁 식사: Творог 5%, Кинза, Зеленый Перец, Помидоры, Белая Дача Салатный Микс, Приготовленные Баклажаны. 간식/기타: Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|